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【孕期知识】民间存在那些怀孕的10大禁忌
2016-03-30 ❀点击右边关注→经典文章大全

 

 虽然已经到了21世纪,但民间还是存在许多怀孕禁忌,来谈谈各种常见禁忌的由来及破解之道,帮助准妈妈安心度过辛苦的怀胎10月。

 



1.怀孕前3个月不能说


 

 民间信仰中并无特别强调这一条禁忌,如果硬要从宗教上来解释,有一说是怀孕前3个月,胎儿的元神处于最不稳定的状态,随时都有可能因冲煞或者其他原因离开。因此不昭告天下,也许可以避过喜神或是煞神,让胎儿可以安全在母亲子宫里,度过最不稳定的前3个月。

 

 这个禁忌应该是根据医学的原理,只是流传多年后蒙上了一层神秘的禁忌色彩。因为要到怀孕9~12周时,超音波才能照出胎儿的人型,而在怀孕的前12周,胚胎有1/5的机率会因染色体或基因异常而自然流掉,流产的机率不低,若已把怀孕的好消息告知天下,就怕是空欢喜一场,面对众亲友的关切,只是徒增孕妇的压力。

 

 因此,就医学的角度来说,他觉得这项禁忌其实是有道理的。

 



2.不可拍孕妇的肩膀


 

 这项禁忌是为了防止孕妇受到惊吓。惊吓是否会导致孕妇流产或早产?其实在医界也是众说纷纭,认为子宫与整体的身心状态习习相关,惊吓、情绪不稳、过度劳累,都容易造成子宫收缩。一般来说,28周之前的孕妈咪在正常状况下不大会感觉到子宫收缩,要到第三孕期以后,为了接下来的生产做淮备,才会偶而感觉到子宫收缩的情况。

 

 但若发现阴道出血,1小时内有超过8次的肚子变硬或痛的频率,或是阵痛愈来愈频繁,就有早产、流产的风险,要到医院挂急诊安胎。

 

 若惊吓导致子宫收缩得太频繁,会导致子宫颈软掉松开,胎儿就有可能会「掉出来」。张银光医师表示,曾在医院为一位孕妇安胎,本来状况良好,但是突然r间发生了强烈地震,孕妇受到惊吓之后,胎儿最后没能保住,因此,孕期保持身心稳定是很重要的一件事。



怀孕时不宜刺激肩井穴


 

 在中医的穴位中,人体肩膀上有一个重要穴位名「肩井」。在古代,医者会刺激肩井穴来帮助子宫收缩,有催生、治疗难产的作用,因此怀孕时不宜按此穴位,以免造成流产。

 



3.不可搬家?移动室内摆设


 

 这项习俗是跟「胎神占方」有关。所谓胎神,是指胎儿的「元神」,在怀孕的10个月中,胎神每天、每月都有不同的占方,若恰好动到了胎神所在的位置,就会对胎儿不利,可能产生缺陷、或是流产。

 

 虽然现代人多数已没有「胎神」的观念,但怀孕毕竟是件人生大事,孕妇还是不要太「铁齿」的好。怀孕时最好不要动到卧房裡的床,如果非不得已,当然也就不宜搬家了,忍耐一下等宝宝生出来后,再做居家的变动为宜。或者孕妇先离开家中再进行搬家,这样就不会有危险。

 

 这个习俗的由来应该是怕孕妇太劳累所致。搬家一定会劳心劳力,过度劳累有可能会造成流产、早产,为了让孕妇多休息,所以有此一说。

 



4.不可钉钉子?缝针线?动剪刀


 

 传统民俗认为,钉钉子、缝针线、动剪刀都会影响到胎神,导致生下有缺陷的孩子。若孕妇或家人有此顾虑,胎神每天、每月都有不同的占方,但是,胎神都是在家中的环境某一处,所以孕妇有需要用针线、动剪刀、剪指甲,凡是需要动到「利器」时,只要离开家中(离开自己家门)再使用,就没有伤到胎神的疑虑。另外,使用针线、指甲刀、剪刀要注意尖利处朝外,不要向著自己身体的方向,对胎儿较好。

 

 因为都市里的人多是住集合式住宅,有时并非孕妈咪的家在装潢,而是邻居在敲敲打打大装修,发出很大的噪音,此时孕妈咪应暂离家中迴避较佳,以免受影响。

 

 这跟搬家、动家具的理由一样,都是担心孕妇过度劳累所订出的禁忌。传统禁忌认为孕妇动剪刀会生下「兔唇」的孩子,不过现代医学发现,造成宝宝兔唇的原因是複杂的,有可能是环境与基因等因素互相影响而成,与孕妇「动剪刀」没有关系。

 

 女性子宫与身心状态息息相关,若身心放松,子宫就会跟著放松,若紧张,子宫就会跟着紧张!虽说钉钉子不会生下「缺陷儿」,但是频繁的敲打却容易影响孕妇心情,在无法休息、睡不安稳的情况下,对怀孕会造成负面影响!

 



5.不可看傀儡戏


 

 传统认为孕妇若看魁儡戏,会生出如魁儡般「软骨」的小孩,因此也列为禁忌,不过这种说法无法通过现代医学的检验。基本上,演魁儡戏的目的是为了酬神、驱除邪煞,因此并不适合怀孕未满6个月的孕妇前去观赏,这与胎儿的元神尚不稳定有关,若遭到冲煞,会增添孕期的变数。除了不宜现场观赏魁儡戏之外,孕妇也不宜出席喜事、丧事的场合,以免被喜神、煞神「煞到」。

 



6.不能吃鸭肉?芒果


 

 鸭肉、芒果在民间被认为是毒性较强的食物,是「发物」(容易加强发炎反应),因此认为孕妇不适合吃。不过就中医来说,并无鸭肉、芒果特别「毒」之说,鸭肉味甘、性凉,脾胃功能虚弱者不宜多吃;而芒果属性湿热,能益胃生津、利尿,有皮肤病、过敏的人不宜食用。

 

 孕妇要少吃的其实是冰品、寒凉属性的水果(如冰泣淋、西瓜、椰子等)。因为体内多了胎儿的体温,所以特别怕热,但若为了消暑而吃太多寒凉属性的水果与冰品,反而会影响体内湿热之气的排出,诱发宝宝的过敏体质。

 

 孕妇不能吃鸭肉纯属无稽之谈,不能吃芒果则有几分道理,因为芒果是常见的过敏原之一,若妈妈在孕期中吃很多芒果,就怕过敏原会穿过胎盘让胎儿吸收。

 

 除了芒果之外,常见的过敏原还有小麦、牛奶、蛋白、奇异果、带壳海鲜等,建议有过敏体质的妈妈,孕期对于容易导致过敏的食物,要小心避开,预防生出也对这些食物过敏的宝宝。



7.不能使用微波炉


 

 所有的电子产品都会有电磁波,电磁波对于正在发育的胎儿来说,的确有着不可测的影响。但根据检测,只要距离电子产品30公分以上,所能测到的电磁波就已经是微乎其微了,就算是电磁波较强的微波炉,只要相距1公尺以上,也不会有危害。

 

 孕妇在使用电子产品时,的确要特别注意保持安全距离,只要使用得当,就无须过度担心。例如以使用笔电、平板为例,应放在桌上使用,不适合把3C产品放在大腿上,这样电脑离肚子太近,就可能有影响。若担心环境中无所不在的电磁波,淮妈妈也可以穿戴上防电磁波的产品,增强保护力。



8.不宜爬楼梯


 

 因为孕妇的重心与平常人不同,就怕爬楼梯时摔倒而导致严重后果。想要训练骨盆与大腿肌肉帮助顺产,可扶著桌子边缘做蹲下、站起的动作,安全度高又能达成运动效果。

 



9.不宜泡温泉?泡热水澡


 

 胎儿发育时,最适宜细胞分裂的温度是摄氏37度,怀孕初期泡温泉时,若将整个肚子浸入水中,可能会使体温升高,容易导致畸胎而流产,因此建议用「淋浴」的比较好;泡脚则无影响。



10.不能吃太多酱油


 

 传统禁忌认为,孕妇吃太多酱油会导致宝宝皮肤变黑,就像很多老人家认为吃珍珠粉可以让宝宝皮肤变白,但珍珠粉其实就是含有丰富的钙质而已,钙质可以补骨,没有「美白」的作用,因此上述说法都缺乏科学根据。

 

 酱油是盐分极高的食物,而孕妇是不适合吃重咸的。吃得过咸会导致水分滞留体内,不仅容易水肿,也容易引发高血压。孕期高血压会导致危险妊娠,而且吃重咸也会增加肾脏负担,使肾功能受损甚至导致蛋白尿,因此若以「不要吃太咸」的角度来看,别吃太多酱油的禁忌也有几分道理。


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